Direktlänk till inlägg 25 februari 2016
Dag 3 Frukost
120 ml aloe vera gel shots
1 st tablett Forever therm
1 skopa forever ultra shake blandas 2.5 dl lättmjölk
- 1.2 kg nu ska vi stanna där och forma kroppen. vill inte gå ner mer i vikt vill gå upp vikt i muskelmassa.
idag får jag äta en måltid i eftermiddag :D
nu börjar det roliga träna äta riktigt!!! ?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 | 23 |
24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
|||
29 |
|||||||||
|